전복죽2 전복의 효능 전복 전복은 예로부터 귀하게 대접받는 수산물 중에 하나로 복족류에 합니다. 수심이 5~50m 정도 되는 외양 섬 지방이나 암초에서 서식을 합니다. 하지만 최근에는 전복 양식이 활성화되면서 양식 전복이 많죠. 그래서 예전보단 더 저렴한 가격에 더 자주 맛보게 될 수 있게 되었죠. 전복은 외부 생식기가 발달되어 있지 않으며 늦가을에서 초겨울까지가 산란기 입니다. 또한 전복은 중국의 진시황제가 불로장생을 위해 먹었다고 하니 그 어떤 건강 식품 못지 않게 효능이 대단합니다. 그럼 전복의 효능에 대해 몇 가지 알아보겠습니다. 1. 시력 회복전복에는 지방질이 적고, 단백질이 풍부하여 시신경의 피로회복에 뛰허난 효능이 있어 시력 회복에 도움을 준다고 합니다.안경을 근 30년째 끼고 있는 제가 자주 먹어야 겠네요. 2.. 2017. 3. 26. 영양 만점 "전복버터구이" 전복버터구이오늘의 메뉴는 아이들 영양 간식으로도, 어른들 맥주 안주로도 딱인전복버터구이 입니다. 전복버터구이를 하기 전에 잠깐 전복의 효능에 대해 알아보겠습니다. 전복은 예로부터 귀하게 대접받는 수산물 중에 하나로 복족류에 합니다. 수심이 5~50m 정도 되는 외양 섬 지방이나 암초에서 서식을 합니다. 하지만 최근에는 전복 양식이 활성화되면서 양식 전복이 많죠. 그래서 예전보단 더 저렴한 가격에 더 자주 맛보게 될 수 있게 되었죠. 전복은 외부 생식기가 발달되어 있지 않으며 늦가을에서 초겨울까지가 산란기 입니다. 또한 전복은 중국의 진시황제가 불로장생을 위해 먹었다고 하니 그 어떤 건강 식품 못지 않게 효능이 대단합니다. 그럼 전복의 효능에 대해 몇 가지 알아보겠습니다. 1. 시력 회복전복에는 지방질이 .. 2017. 3. 26. 이전 1 다음
